Muitos pacientes já me perguntaram, Dra. Aline posso consumir azeite de oliva? E a resposta que sempre é a mesma: SIM.
- O azeite de oliva combate inefções na bexiga;
- Acidez perfeita quando for de 0,5%;
- Possui vitamina E e gorduras benéficas como ômega -3 e ômega -6, além de conter antioxidantes, substâncias que minimizam os incômodos da menopausa e nutrientes que combatem a absorção intestinal do colesterol dos alimentos;
- Ele é um excelente bactericida para as mão;
- Uma colher de café pela manhã é excelente para curar tosse, regular nosso intestino, acabar com a prisão de ventre e combate a gengivite.
- Atenção, evite colocar o azeite à altas temperaturas, pois altera sua propriedade.
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