É bom não cair nessa! Pesquisas já comprovaram que a depressão está associada ao acúmulo de quilos extras na região abdominal, além de aumentar os riscos de problemas cardiovasculares, como derrames e infartos.
Segundo pesquisadores do Centro Médico da Universidade Rush, nos Estados Unidos, a culpa para o acúmulo de gordura na barriga seria de componentes inflamatórios produzidos pelo organismo dos deprimidos.
Essas substâncias facilitam o acúmulo da gordura visceral, aquela que fica entre os órgãos do abdômen. Outro agravante: a depressão faz subir os níveis do hormônio cortisol, aumentando as taxas de glicose no sangue.
Ou seja: muito mais gordura estocada, e risco de doenças cardiovasculares. O pior é que os efeitos do aumento da gordura pode agravar ainda mais o quadro depressivo, complicando o trabalho de neurotransmissores por trás do bem-estar.
Fonte: Vida Saudável
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